個立生活~ひとりでも健康的に生きられる社会を目指して~

昼の過ごし方のアイディア

散歩に出かける
家庭菜園
美術館・博物館に行く
ひとり旅をする
芸術を楽しむ
ソロキャンプなど、日の光の下での孤独の過ごし方をご紹介します。
暮らしの参考にしてみてくださいね。
  • 散歩に出かける
  • 家庭菜園
  • 美術館・博物館に行く
  • ひとり旅をする
  • 芸術を楽しむ